Ferro e focus
Gli approfondimenti che cercavi
A cosa serve il ferro? Quali sono gli alimenti ricchi di ferro e acido folico?
Leggendo i nostri articoli puoi trovare tanti consigli utili e approfondimenti interessanti sulle buone abitudini quotidiane per ritrovare energia e benessere.
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Alimentazione
Il cioccolato è una fonte di ferro?
Cioccolato e cacao contengono ferro, ma anche tannini
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Vita quotidiana
Vitamina B12, ferro e acido folico: come sono legati?
Scopriamo qual è il legame fra questi tre micronutrienti necessari al nostro benessere
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Vita quotidiana
Qual è la differenza tra folati e acido folico?
Folati e acido folico sono spesso utilizzati come sinonimi, ma non indicano la stessa cosa
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Vita quotidiana
Ferro e acido folico in bambini e adolescenti: cosa sapere
Ferro e acido folico sono due sostanze molto importanti durante la crescita
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Vita quotidiana
Acido folico basso: cosa sapere?
Cosa può determinare bassi livelli di folati e come comportarsi
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Donne
Che ruolo ha l’acido folico in menopausa?
L’acido folico è fondamentale per la salute della popolazione femminile in tutte le fasi della vita, dalla gravidanza alla menopausa
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Vita quotidiana
Qual è la differenza tra ferro e ferritina?
Possono sembrare sinonimi, ma ferro e ferritina non sono la stessa cosa
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Donne
Ferro in gravidanza: perché non trascurarlo
Durante una gravidanza il fabbisogno di ferro aumenta. Come assicurarsi di assumerne abbastanza?
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